U ljudskom organizmu brojni organi i dijelovi tijela povezani su cirkulatornim kanalima zvanim meridijani. To objašnjava zašto je zdravlje bubrega, kose, kostiju i  mozga međusobno povezano. Ako su bubrezi dovoljno opskrbljeni energijom, kroz njih će se hranjivim tvarima opskrbiti i folikule vlasišta i kose.

Za očuvanje zdravlja jednog bubrega treba obratiti pozornost na umjereni unos alkohola, lijekova i soli. Zaštitite svoje donje ekstremitete i struk od vlage i hladnoće pogotovo u zimskim mjesecima. Tajna dugovječnosti  je u očuvanjau energije bubrega.

Rad meridijana bubrega najintenzivniji je između 17 i 19 h. U tom periodu treba izbjegavati naporan rad.