Preporučena dnevna doza: 1-2 pune čajne žličice uzeti s toplim mlijekom ili same. Može se namazati i na kruh. 

Pogodan za vegetarijance. Ne preporuča se dijabetičarima.

Chyawanprash je jedan od najsnažnijih preparata s učinkom pomlađivanja poznat više tisuća godina. To je slatko-ljutkasti džem tamno smeđe boje ponekad pokriven srebrnim slojem. Njegovu osnovu čini plod amalaki - najbogatiji izvor vitamina C u prirodi. Njegov sok sadrži 20 puta više vitamina C od soka naranče.

Bogat je antioksidansima koji neutraliziraju slobodne radikale. Jača imunološki sustav zahvaljujući obilju vitamina C i drugih ljekovitih sastojaka, poboljšava probavu i apsorpciju hranjivih tvari, smanjuje kiselost u organizmu i nadutost te olakšava eliminaciju otpadnih tvari. Jako dobro djeluje na zdravlje zbog čega ga već desetljećima koriste milijuni zadovoljnih kupaca diljem svijeta.

Pomlađuje organizam i poboljšava plodnost. Samo jedna kura Chyawanprasha godišnje nevjerojatno osnažuje imunitet i ubrzava oporavak organizma. Osim toga, on je prirodan bioregulator koji uravnotežuje metabolizam, osnažuje imuno-endokrini sustav, regenerira i pojačava moždanu aktivnost te djeluje i na probavni sustav.

Preporuča se kod akutnih i kroničnih oboljenja dišnih puteva (pneumonija, laringitis, katar gornjih dišnih puteva, a posebno kod tuberkuloze). Također pomaže organizmu prilagoditi se hladnu vremenu.Idealna dužina kure je 3 mjeseca. Kura se radi jedanput godišnje, dok se starijim osobama preporučuju dvije kure godišnje.